Pentru că mă dor toate oasele și articulațiile în ultima perioadă m-am interesat destul de mult de un tratament naturist pentru durerile musculare și osoase. Așa m-am oprit la o cremă pentru durerile de spate și am ales cea mai bună gelatină pentru articulații pentru mine. O perioadă am optat inclusiv pentru cele mai bune pastile pentru gonartroză.
Durerile de articulații sunt frecvente și supărătoare. Ne limitează mobilitatea și ne împiedică să avem o viață normală, socială și profesională, mai ales. La fel de neplăcute sunt și durerile musculare și osoase. Dezvoltarea importantă a industriei de suplimente alimentare și preparate naturale aduce beneficii majore, în prezent.
Uleiurile, plantele naturale sau alte terapii de tip complementar au fost folosite mii de ani de oameni pentru tratarea multor tipuri de dureri de articulații sau de dureri osoase și musculare. Aceste tratamente bazate pe extracte naturale sunt din ce în ce mai apreciate de persoanele care suferă de astfel de afecțiuni, în zilele noastre.
Motivele principale sunt următoarele: lipsa de efecte adverse, lipsa de contraindicații, posibilitatea de a le procura ușor fără să avem nevoie de prescripție medicală, eficiență foarte bună, o varietate foarte mare de produse disponibile, lipsa de toxicitate dacă se respectă doza recomandată de producător, etc.
Navigare rapidă:
- 1 De ce mă dor toate oasele și articulațiile?
- 2 Durerile musculare și osoase se pot trata natural, de acasă?
- 3 Cele mai bune pastile pentru gonartroză
- 4 Regim alimentar poliartrită reumatoidă plus de ce avem nevoie de antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă
- 5 Cea mai bună gelatină pentru articulații
- 6 Dureri de încheieturi – de ce apar și cum le putem opri?
De ce mă dor toate oasele și articulațiile?
O întrebare pe care o aud destul de frecvent este de ce mă dor toate oasele și articulațiile. Ei bine… răspunsul poate fi unul destul de lung, deoarece afecțiunea este una destul de complexă. Durerile musculare și osoase pot fi cauzate de mai mulți factori, inclusiv anumite condiții medicale existente, stil de viață nesănătos, suprasolicitare fizică și așa mai departe.
De exemplu, printre cauzele care te pot face să te gândești de ce mă dor toate oasele și articulațiile se numără existența anumitor infecții care duc la apariția durerilor musculare și de articulații, bolile inflamatorii precum artrita reumatoidă (situație în care vei avea nevoie cel mai probabil de un regim alimentar pentru poliartrită reumatoidă sau niște antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă), oboseala și suprasolicitare, deficiențe nutriționale, stil de viață sedentar, iar exemplele pot continua.
Durerile musculare și osoase se pot trata natural, de acasă?
Grație noilor produse create de industria suplimentelor naturale, astăzi este posibil să ne tratăm singuri, chiar și acasă, de durerile musculare și osoase. În orice farmacie naturistă, plafar sau farmacie obișnuită de cartier, găsim produse naturale care ne ajută să scăpăm de astfel de dureri deranjante care ne limitează mobilitatea, viața de zi cu zi și confortul psihic. Bineînțeles, sfatul unui medic este bine venit, chiar dacă preparatele de acest gen pot fi cumpărate ușor și fără prescripție medicală obișnuită.
Preparatele naturale care au efecte bune și pot înlocui sau completa cu succes, un tratament pentru durerile musculare și articulare de tip obișnuit, cu medicamente clasice, se găsesc în farmaciile naturiste sub formă de ceai, unguente sau suplimente alimentare.
Cele mai moderne preparate care au și capacitatea de a regenera mult capsula articulațiilor, sunt pe bază de extract de midii verzi, spre exemplu. Eficiente sunt și cele pe bază de ghimbir, ceai verde sau vitamina E, acizii grași Omega 3, etc. O listă cuprinzătoare și bine aleasă, așadar avem de unde alege la nevoie.
Unguentele cu efecte relaxante sunt eficiente pentru durerile de origine musculară sau osoasă (iar aici o recomandare este și Traugel, despre care poți citi mai multe în review-ul dedicat lui). În afară de aceste remedii naturale 100%, persoanele care suferă de astfel de boli trebuie să adopte o alimentație diferită față de persoanele care nu au probleme de sănătate.
Asociată cu remediile naturale, efectele se vor simți repede. Dacă suferiți de boli degenerative, eliminați din alimentație preparatele care conțin lactoză, carnea roșie, grâul, ouăle (mai ales gălbenușurile) sau legume precum vinete, ardei sau roșii.
Lactoza conține o proteină care produce inflamația articulațiilor, carnea roșie crește nivelul de colesterol din sânge, grâul conține prea mult gluten, alimentele solanacee mărind sensibilitatea întregului sistem muscular și articular, de asemenea. Asociate, atât alimentația corectă cât și remediile naturiste, vă va ajuta să țineți boala sub control, de acasă. Acest lucru înseamnă mai puține drumuri la medic, mai puține exerciții pentru calmarea durerilor, confort mult mai ridicat de viață, costuri reduse.
Unguente pentru durerile articulare și cremă pentru durerile de spate
Eu în prezent folosesc o cremă pentru durerile de spate care mi-a fost recomandată de o prietenă foarte bună, iar până acum, am ales și cele mai bune pastile pentru gonartroză, pentru a scăpa complet de durerile musculare și osoase, precum și să nu mai resimt dureri de încheieturi. În momentul de față nu mă dor toate oasele și articulațiile, deci am ales bine pot spune.
Există o mare varietate de unguente pentru durerile articulare și astăzi, chiar găsim cu ușurință oriunde, o cremă pentru durerile de spate, spre exemplu. Producătorii de suplimente naturale (deci implicit și cei care dezvoltă crema pentru durerile de spate) se întrec în oferte interesante și încearcă să realizeze preparate cât mai eficiente pentru înlăturarea durerilor osoase, musculare, articulare, reumatice, etc.
Cel mai frecvent, aceste unguente conțin extracte naturale de Arnică, Untul Pământului, Tătăneasă, extract de castan, ardei iute, castane, etc.
Cele mai noi preparate naturiste (cum este și cazul lui Steplex) concepute pentru astfel de afecțiuni, sunt pe bază de extract de midii verzi. Acestea provin din Noua Zeelandă și reprezintă cel mai mare tip de midii din întreaga lume. Midia verde face parte dintr-o specie de moluște care crește pe fundul oceanului. Aceasta se consumă ca orice alt tip de midie. Poate atinge o lungime de 25 de m. Cel mai importante efect este cel asupra articulațiilor. Gestionează excelent inflamațiile articulare și reduce durerea, la acest nivel.
Dacă sunteți în căutarea unui preparat foarte actual, puteți opta pentru tratamentul cu Hondrostrong Forte datorita proprietăților sale. Acesta conține în afară de midii verzi, apitoxină, extract de Cardamon, suc de frunze de Ilex și ulei de Amarant. Sună bine, nu-i așa? Beneficiile oferite sunt unele la fel de bune, motiv pentru care îl și recomandăm.
Conform specificațiilor producătorului, unguentul va pătrunde în cavitatea articulară și va regenera și alimenta repede cu substanțe nutritive, structura capsulei articulare. Produsul acesta nu va afecta țesuturile moi așa cum se întâmplă în cazul preparatelor injectabile.
O altă opțiune bună poate fi suplimentul Hondrofrost. Și acesta este un preparat de maximă actualitate care are efectele următoare: regenerarea țesutului cartilaginos, vă scapă de edeme, de amorțeala din articulații și de durere, restabilește mobilitatea, etc. Conține extract de castane, extract de lucerna și colagen, etc. Poate fi aplicat în regiunea oricărei articulații și nu are contraindicații. Se va consuma cu atenție de către persoanele care sunt alergice la oricare dintre ingredientele produsului.
Tratament pentru articulații dureroase și durerile reumatice de picioare
Toate durerile articulare sunt chinuitoare, mai ales cele de natură reumatică, apărute în zona picioarelor. Pentru a scăpa de aceste dureri supărătoare și pentru a vă bucura din nou de mobilitatea bună a articulațiilor și oaselor, va trebui să alegeți un tratament pentru articulații dureroase, care să conțină cele mai eficiente ingrediente. Cea mai bună gelatină pentru articulații poate face de asemenea minuni în regenerarea sa.
Acestea sunt cele care reduc inflamațiile apărute la nivelul articulațiilor, cele care repară cartilajul și hrănesc bine zona respectivă cu substanțe nutritive benefice. Poate fi benefic și să alegi un regim alimentar pentru poliartrită reumatoidă, alături de cele mai bune pastile pentru gonartroză sau niște antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă. Poate fi util să ne îndreptăm atenția și către cea mai bună gelatină pentru articulații, pe lângă alte aspecte ce țin cont de stilul de viață sănătos.
Durerile reumatice de picioare pot fi tratate cu unguente sau suplimente alimentare, dar și alegând cea mai bună gelatină pentru articulații, deoarece ea contribuie la ameliorarea durerilor și regenerarea cartilajelor afectate.
Importante sunt ingredientele din compoziția preparatelor și nu modul de administrare a lor. Este așadar important să ai în vedere faptul că, atunci când nu alegi un produs medicamentos, să te asiguri că suplimentul alimentar este unul care conține ingrediente naturale în proporție de 100%
Producătorii de suplimente naturale pun pe piață în momentul de față, produse din ce în ce mai complexe, cu efecte sigure asupra durerilor reumatice de picioare. Multe dintre ele nu au contraindicații și nici reacții adverse și pot fi consumate de orice persoană, în principiu, chiar și de cei cu boli asociate grave.
Spre exemplu, Ostex este o cremă care reduce mult inflamația articulațiilor. În consecință, durerile vor scădea și ușurința de a folosi toate articulațiile corpului va crește mult. Legat de ingrediente, crema Ostex pentru articulații conține mentol, extract de Arnică montană, MSM, etc.
De asemenea, produsul natural Depanten vă poate ajuta și el foarte mult în lupta cu durerile articulare. Acesta va reduce repede durerile, chiar după 15 minute după administrare, la orice nivel va fi aplicat, conform prospectului.
Cele mai bune pastile pentru gonartroză
Înainte de a vorbi pe scurt despre cele mai bune pastile pentru gonartroză, hai să oferim o scurtă definiție a acesteia. Gonartroza este o afecțiune degenerativă a articulației genunchiului, care apare atunci când cartilajul ce acoperă extremitățile oaselor din interiorul articulației genunchiului se deteriorează treptat. Putem spune că este cea mai comună formă de osteoartrită cu care ne putem confrunta de-a lungul vieții.
Așadar, pentru a trata această afecțiune, este bine ca mereu să ne îndreptăm atenția doar către cele mai bune pastile pentru gonartroză, ele fiind cele mai capabile să ofere rezultate bune. Pe site-ul nostru am discutat despre mai multe astfel de tratamente, așadar nu vom mai intra în foarte multe detalii privind acest aspect. Te invităm să citești categoria specifică afecțiunilor articulare.
Regim alimentar poliartrită reumatoidă plus de ce avem nevoie de antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă
De ce poate fi nevoie de un regim alimentar pentru poliartrită reumatoidă sau tratament naturist? Pentru că ne va ajuta să ținem afecțiunea sub control, precum și să scăpăm de simptomele neplăcute asociate cu aceasta.
Sunt anumite alimente care contribuie la ameliorarea simptomelor poliartritei reumatoide, iar aici putem da drept exemplu fructele (prune, struguri, afine, rodii, banane etc.), cerealele (în special orzul, secara și porumbul și cerealele integrale), plante precum sallaki și ashwagandha, dar și anumite condimente și uleiuri (ghimbir, turmeric, ulei de măsline sau de pește etc.)
În ceea ce privește partea de antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă, menționăm că avem nevoie de ele deoarece contribuie la reducerea inflamației, ameliorarea durerii, îmbunătățirea mobilității și, per total, contribuie la o mai bună gestionare a simptomelor.
Cea mai bună gelatină pentru articulații
Aveți dubii în ceea ce privește efectele gelatinei asupra articulațiilor? Ați auzit o prietenă că folosește așa ceva și nu sunteți sigur dacă acest produs chiar vă poate diminua durerile articulare? Gelatina conține colagen. Ea poate fi consumată într-un pahar cu apă sau poate fi aplicată local, în locul dureros. Proteina numită colagen reprezintă baza țesuturilor cartilaginoase, baza oaselor și tendoanelor, de asemenea. În multe situații, durerile articulare apar tocmai datorită nivelului scăzut de colagen.
Indiscutabil, cea mai bună gelatină pentru articulații este aceea care aduce un aport ridicat de colagen de calitate, ce va stimula organismul să îl producă în cantități mult mai ridicate. Gelatina obișnuită pe care o găsim în magazine, conține în proporție de peste 90% proteine obținute din pielea și sistemul osos al animalelor. Aceasta nu are efecte foarte bune numai asupra articulațiilor, oaselor sau tendoanelor din corpul nostru. Va întări și unghiile, va menține într-o formă foarte bună și pielea corpului.
Cea mai bună gelatină pentru articulații vă va ajuta să tratați și tulburările apărute la nivelul țesutului conjunctiv. Conține nutrienți care ameliorează inflamațiile și chiar repară cartilajele la nivelul cărora au survenit leziuni importante. Tot în gelatină se găsesc aminoacizi esențiali precum glicina și arginina. Aceștia sunt responsabili de creșterea masei musculare. Dacă suferiți și de supraponderabilitate, atunci trebuie să mai rețineți și următorul amănunt: accelerează metabolismul și pierderea în greutate.
Deci, este timpul să introduceți gelatina în cura dumneavoastră pentru a reduce inflamațiile și durerile articulare, pentru a pierde în greutate și pentru a vă recupera mult mai bine mobilitatea și confortul de viață. Sunt multiple forme de gelatină comercializate în prezent, prețurile nu sunt foarte ridicate și merită să vă bucurați și de efectele secundare ale acesteia: digestie mai bună, revitalizarea tenului, creșterea sănătății tendoanelor, etc.
Dureri de încheieturi – de ce apar și cum le putem opri?
Cauzele cele mai frecvente ale durerilor apărute la nivelul încheieturilor sunt următoarele: artrita, sindromul de tunel carpian, leziuni apărute în urma accidentelor sau traumatismelor, chisturi apărute în regiunea încheieturilor, diverse alte boli, etc.
Formele cele mai întâlnite de artrită care generează dureri de încheieturi sunt următoarele: osteoartrita și artrita reumatoidă (la aceasta din urmă poate fi nevoie inclusiv de antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă sau de adoptarea unui regim alimentar pentru poliartrita reumatoidă). Dacă suferiți de dureri de acest tip, este posibil să fie prezente și chisturi ganglionare în apropierea zonelor dureroase.
Ele au de obicei formă ovală sau rotundă și nu sunt mai mari de 2,5 cm. Unele chiar pot fi mult mai mici și nici nu se simt. În astfel de situații va apare și senzația de amorțeală, furnicături, etc.
Există situații în care alimentarea cu sânge a unui os este compromisă (boala Kienbock). Această afecțiune mai poartă numele de necroză avasculară, cauza ei nefiind cunoscută. Medicul dumneavoastră curant vă va recomanda toate investigațiile de care aveți nevoie, pentru stabilirea diagnosticului.
Nu trebuie să vă îngrijoreze durerile de încheieturi care apar în urma unor traumatisme sau accidente. Persoanele care fac sport de performanță, suprasolicită articulațiile și încheieturile, de asemenea. În această situație nu poate fi vorba despre boli precum artrită sau reumatism articular, etc. Entorsele, fracturile sau fisurile osoase pot genera dureri de acest gen, de asemenea. În multe situații nu sunt detectate pe radiografie imediat și aceasta va trebui să fie repetată.
Exerciții pentru artroza umărului și la genunchi
Durerile articulare pot dispare nu numai după aplicarea locală a unor unguente eficiente pe bază de plante naturale sau după consumul de suplimente alimentare care conțin ingrediente cu rol de ameliorare și vindecare a leziunilor apărute la aceste niveluri.
Există o mulțime de exerciții pentru artroza umărului, spre exemplu, precum și pentru toate celelalte articulații principale ale organismului. În mediul online, au apărut deja o mulțime de tutoriale care ne ajută să ne recuperăm acasă.
Dacă aveți timpul necesar, puteți apela la serviciile unui kinetoterapeut cu experiență. În felul acesta veți avea ocazia să socializați cu persoanele care suferă de afecțiuni similare și să discutați despre remedii noi apărute sau despre săli de gimnastică și recuperare medicală unde vă puteți recupera. Pentru rezultate rapide și sigure, cereți părerea medicului dumneavoastră curant despre decizia de a face exerciții fizice pentru durerile de încheieturi.
Nu excludeți faptul că, este posibil ca acesta să vă modifice tratamentul și să vă prescrie mai puține medicamente, unguente sau suplimente alimentare pentru afecțiunea dumneavoastră. Urmăriți cu atenție eficiența și pentru a vă recupera mult mai bine, puteți face zilnic exerciții și acasă. Asociate cu o dietă restrictivă și cu consumul de suplimente alimentare moderne și complexe, vă vor recupera starea de sănătate și vă vor oferi un mod de viață mult mai confortabil și plăcut, de asemenea.
Manea Aneta
Pentru gonartroza este eficient?